Swedish Supplements Omega 3, 120 kapsler

Swedish Supplements Omega 3, 120 kapsler: fiskeolje med EPA og DHA

Swedish Supplements Omega 3 er et kosttilskudd med omega-3-fettsyrer fra fiskeolje, i pakning med 120 kapsler. Hver kapsel inneholder 1000 mg fiskeolje med 180 mg EPA og 120 mg DHA, og anbefalt dose på 3 kapsler daglig gir 540 mg EPA og 360 mg DHA. Tilskuddet passer for deg som sjelden spiser fet fisk, og 120 kapsler rekker i 40 dager ved anbefalt dose.

Hva er EPA og DHA?

EPA (eikosapentaensyre) og DHA (dokosaheksaensyre) er de to lange omega-3-fettsyrene som finnes i fet fisk som laks, makrell og sild. Kroppen lager bare små mengder selv, så vi får dem hovedsakelig gjennom kostholdet. Omega 3 fra Swedish Supplements er laget av fiskeolje, og kapselen består av storfegelatin, glyserin, vann og vitamin E.

Ifølge EUs godkjente helsepåstander bidrar EPA og DHA til normal hjertefunksjon (gjelder ved et daglig inntak på 250 mg EPA og DHA), og DHA bidrar til å opprettholde normal hjernefunksjon og normalt syn (gjelder ved et daglig inntak på 250 mg DHA). Anbefalt dose på 3 kapsler gir 900 mg EPA og DHA samlet, og 360 mg DHA.

Egenskaper og fordeler

• 540 mg EPA og 360 mg DHA per dagsdose: 3 kapsler daglig gir 900 mg av de to fettsyrene samlet, over grensene for de godkjente påstandene.
• 1000 mg fiskeolje per kapsel: hver kapsel inneholder 180 mg EPA, 120 mg DHA og 100 mg andre omega-3-fettsyrer.
• Vitamin E i kapselen: 4 mg a-TE per kapsel, 12 mg a-TE per dagsdose.
• 120 kapsler: rekker i 40 dager når du tar 3 kapsler daglig.
• Enkel dosering: 1 kapsel tre ganger daglig, helst sammen med et måltid.

Hvem passer det for?

• Deg som sjelden spiser fet fisk og vil ha EPA og DHA fra et tilskudd.
• Deg som trener jevnlig og ønsker et enkelt omega-3-tilskudd i hverdagen.
• Deg som foretrekker kapsler framfor tran eller flytende fiskeolje.
• Deg som ikke er allergisk mot fisk og er komfortabel med storfegelatin i kapselen.

Slik bruker du det

1. Ta 1 kapsel tre ganger daglig, helst sammen med et måltid, slik produsenten anbefaler.
2. Svelg kapselen hel med et glass vann.
3. Overskrid ikke anbefalt daglig dose på 3 kapsler.

Passer sammen med

• Mineraler: Swedish Supplements Calcium og Magnesium er et mineraltilskudd som tas sammen med et måltid.
• Kollagen: Swedish Supplements Collagen Vital er et kollagenpulver med vitamin C og magnesium.

Les guiden

Omega 3 er fiskeoljekapslene med EPA og DHA for deg som sjelden spiser fet fisk. Kosttilskudd i hverdagen fra Swedish Supplements: guide.

Ofte stilte spørsmål

Hva er Swedish Supplements Omega 3?

Swedish Supplements Omega 3 er et kosttilskudd med fiskeolje i 120 kapsler. Hver kapsel inneholder 1000 mg fiskeolje med 180 mg EPA og 120 mg DHA.

Hvor mye EPA og DHA gir anbefalt dose?

Anbefalt dose er 3 kapsler daglig, som gir 540 mg EPA og 360 mg DHA, til sammen 900 mg.

Hvordan tar jeg Omega 3 fra Swedish Supplements?

Produsenten anbefaler 1 kapsel tre ganger daglig, helst sammen med et måltid.

Inneholder produktet allergener?

Ja, produktet inneholder FISK. Kapselen er laget av storfegelatin.

Kan jeg ta omega-3 hvis jeg bruker blodfortynnende medisin?

Bruker du blodfortynnende medisin som warfarin (Waran), bør du snakke med legen din før du bruker tilskuddet, slik produsenten oppgir.

Hvor lenge varer en pakning?

120 kapsler rekker i 40 dager ved anbefalt dose på 3 kapsler daglig.

Næringsinnhold

Ingredienser og allergener

Ingredienser: Fiskeolje med omega-3 (EPA/DHA), kapsel (storfegelatin, glyserin, vann, vitamin E).

Allergener: Inneholder FISK.

Ingrediensliste og innhold er hentet fra produsentens etikett. Les alltid etiketten på pakningen du har kjøpt.

Viktig å vite

Bruker du blodfortynnende medisin i form av warfarin (Waran), bør du snakke med legen din før bruk. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold. Anbefalt daglig dose bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for barn.

Kort oppsummert

Swedish Supplements Omega 3, 120 kapsler, er et fiskeoljetilskudd med 540 mg EPA og 360 mg DHA per dagsdose på 3 kapsler. EPA og DHA bidrar til normal hjertefunksjon ved 250 mg daglig, og DHA bidrar til normal hjernefunksjon og normalt syn ved 250 mg daglig. Inneholder fisk.