QNT Metapure Whey Protein Isolate, 908 g

QNT Metapure Whey Protein Isolate 908 g: whey isolat med opptil 85 g protein per 100 g

QNT Metapure Whey Protein Isolate er et proteinpulver av ren myseproteinisolat (whey isolat) fra den belgiske produsenten QNT Sport, her i boksen på 908 g. Pulveret gir 19 til 21 g protein per 25 g skje, under 0,4 g sukker per skje og under 0,5 g fett per skje, avhengig av smak. Det passer deg som trener styrke, kondisjon eller gruppetimer og vil ha et proteintilskudd med lite fett og karbohydrater, og det blandes lett ut i vann. 908 g rekker til omtrent 36 skjeer, det vil si 18 dager med produsentens anbefalte dagsdose på to skjeer. Smakene i denne størrelsen er sjokolade (Belgian Chocolate), vanilje, banan, sjokolade og hasselnøtt, pistasj, tiramisu.

Hva er whey isolat, og hva skiller det fra vanlig whey?

Myseprotein (whey) er proteinet som skilles ut fra melk når det lages ost. I et isolat er mysen filtrert enda et steg, slik at mer av fettet og melkesukkeret (laktosen) er fjernet og proteinandelen er høyere. Metapure har 97 % myseproteinisolat i smakene vanilje, banan og pistasj, og 89 % i sjokoladesmakene fordi 8,2 % av pulveret er kakao. Resultatet er 77 til 85 g protein per 100 g pulver, mot rundt 70 til 78 g i et typisk mysekonsentrat. Det er derfor isolat ofte velges av dem som vil ha mest mulig protein per kalori.

Protein fra myse inneholder alle de essensielle aminosyrene, og produsenten oppgir innholdet av de forgrenede aminosyrene (BCAA): L-leucin 2377,5 mg, L-valin 1397,5 mg og L-isoleucin 1470 mg per 25 g (9510 mg, 5590 mg og 5880 mg per 100 g). Protein bidrar til økt muskelmasse og til å opprettholde muskelmasse, og protein bidrar til å opprettholde normale knokler (godkjente helsepåstander i EU, forordning 432/2012).

Egenskaper og fordeler

• Høyt proteininnhold: 77,4 til 84,8 g protein per 100 g pulver, det vil si 19,35 til 21,2 g per 25 g skje, ifølge produsentens næringsdeklarasjon.
• Lite sukker: 1,1 til 1,5 g sukkerarter per 100 g, og 0,28 til 0,38 g per skje. Sukkeret kommer fra melkeråvaren, det er ikke tilsatt sukker i ingredienslisten.
• Lite fett: 0,9 til 1,6 g fett per 100 g, og under 0,5 g per skje.
• Myseproteinisolat som eneste proteinkilde: ingen blanding med konsentrat eller andre proteiner, 89 til 97 % av pulveret er isolat.
• Protein og muskler: protein bidrar til økt muskelmasse og til å opprettholde muskelmasse (godkjent helsepåstand i EU).
• Protein og skjelett: protein bidrar til å opprettholde normale knokler (godkjent helsepåstand i EU).
• Enkel dosering: 25 g skje følger med i boksen, og produsenten anbefaler to skjeer i 500 ml vann per dag.

Hvem passer det for?

• Deg som trener regelmessig og vil ha et proteinpulver med mest mulig protein og minst mulig fett og karbohydrater.
• Deg som teller kalorier eller makronæringsstoffer og vil ha et proteintilskudd som er lett å regne inn i dagen.
• Deg som synes vanlig mysekonsentrat ligger tungt i magen: isolat inneholder mindre laktose, men produktet er laget av melk og er ikke laktosefritt.
• Deg som vil ha samme produkt i flere smaker: formelen er den samme, det er aromaen og kakaoandelen som skiller smakene.

Slik bruker du det

1. Ha 500 ml kaldt vann i en shaker.
2. Tilsett to strøkne skjeer (2 x 25 g) Metapure Whey Protein Isolate.
3. Rist i 10 til 15 sekunder til pulveret er helt oppløst.
4. Drikk én gang daglig, for eksempel etter trening eller som proteinrikt mellommåltid. Produsenten skriver at anbefalt dose ikke skal overskrides.

Produsenten opplyser: skal ikke brukes som erstatning for et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Anbefalt daglig dose bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for små barn.

Velg riktig QNT-protein

Metapure er det reneste proteinet i QNT-serien. Vil du ha lavere pris per porsjon og godtar litt mer fett og karbohydrater, er Prime Whey (mysekonsentrat og melkeprotein) alternativet. Light Digest er en mindre boks på 500 g med inulin (fiber) og 20 g porsjon. Casein Protein er melkeprotein som fordøyes langsommere og passer om kvelden.

• 2 kg: QNT Metapure Whey Protein Isolate 2 kg har samme innhold i en annen størrelse.
• Rimeligere hverdagsprotein: QNT Prime Whey 908 g med 71 g protein per 100 g.
• Mindre boks med fiber: QNT Whey Protein Light Digest 500 g i åtte smaker.
• Til kvelden: QNT Casein Protein 908 g med micellært kasein.
• Se hele serien: alle produkter fra QNT.

Les guiden

Usikker på om du trenger isolat eller om et vanlig whey holder? Proteinpulver: whey, isolat eller planteprotein, hva passer deg?. Metapure Whey Protein Isolate er QNTs reneste proteinpulver, med mest protein per porsjon og lite fett og sukker. Kjøpsguide: hvilket QNT-proteinpulver passer deg?.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mye protein er det i QNT Metapure Whey Protein Isolate?

Mellom 77,4 og 84,8 g protein per 100 g pulver, avhengig av smak. Vanilje, banan og pistasj gir 21,2 g per 25 g skje, sjokoladesmakene gir 19,35 til 19,4 g per skje fordi de inneholder 8,2 % kakao.

Er Metapure Whey Isolate laktosefritt?

Nei. Isolat inneholder mindre laktose enn vanlig mysekonsentrat, men produktet er laget av melk og produsenten merker det med Inneholder melk. Det er ikke merket som laktosefritt.

Hvor mange porsjoner er det i boksen på 908 g?

Boksen på 908 g gir omtrent 36 skjeer på 25 g. Med produsentens anbefalte dagsdose på to skjeer (50 g) rekker den i omtrent 18 dager.

Kan jeg blande Metapure i melk i stedet for vann?

Produsenten anbefaler 500 ml vann til to skjeer. Blander du i melk, får drikken mer protein, fett og karbohydrater fra melken, og næringsinnholdet i tabellen gjelder ikke lenger.

Hva er forskjellen på smakene?

Grunnformelen er den samme. Vanilje, banan og pistasj har 97 % isolat og 84,8 g protein per 100 g. Sjokolade og sjokolade med hasselnøtt har 89 % isolat og 8,2 % kakaopulver, og dermed litt mer karbohydrater og litt mindre protein.

Inneholder Metapure Whey Isolate tilsatt sukker?

Nei, ingredienslisten har ikke tilsatt sukker. Pulveret er søtet med sukralose (E955) og acesulfam K (E950), og de 1,1 til 1,5 g sukkerartene per 100 g kommer fra melkeråvaren.

Ingredienser, allergener og næringsinnhold

Allergener: Inneholder MELK. Kan inneholde spor av SOYA og NØTTER. Ingrediensliste og næringsinnhold er hentet fra produsentens produktside (qntsport.com) for hver smak. Oppskrifter kan endres, så les alltid etiketten på boksen du har kjøpt.

Chocolate

Ingredienser: Myseproteinisolat 89 % (inneholder MELK, emulgator: solsikkelecitin), kakaopulver (Theobroma cacao L.) 8,2 %, sjokoladearoma, fløtearoma, melkearoma, natriumklorid, vaniljearoma, søtstoff: E955, E950. Inneholder naturlig forekommende sukkerarter.

Vanilla

Ingredienser: Myseproteinisolat 97 % (inneholder MELK, emulgator: solsikkelecitin), vaniljearoma, fløtearoma, melkearoma, natriumklorid, søtstoff: E955, E950.

Banana

Ingredienser: Myseproteinisolat 97 % (inneholder MELK, emulgator: solsikkelecitin), bananaroma, søtstoff: E955, E950, fløtearoma, natriumklorid, melkearoma, fargestoff: E102.

Chocolate Hazelnut

Ingredienser: Myseproteinisolat 89 % (inneholder MELK, emulgator: solsikkelecitin), kakaopulver (Theobroma cacao L.) 8,2 %, sjokoladearoma, fløtearoma, hasselnøttaroma, natriumklorid, søtstoff: E955, E950. Inneholder naturlig forekommende sukkerarter.

Pistachio

Ingredienser: Myseproteinisolat 97 % (inneholder MELK, emulgator: solsikkelecitin), pistasjaroma, melkearoma, fløtearoma, natriumklorid, søtstoff: E955, E950, fargestoff: E102, E133.

Aminosyrer (BCAA), alle smaker: L-leucin 2377,5 mg, L-valin 1397,5 mg og L-isoleucin 1470 mg per 25 g (9510 mg, 5590 mg og 5880 mg per 100 g).

Tiramisu

Smaken Tiramisu er ikke lenger oppført på produsentens nettside, og vi gjengir derfor ikke egen næringstabell for den. Grunnformelen er myseproteinisolat med aroma og søtstoff som de andre smakene. Les etiketten på boksen for nøyaktig næringsinnhold og ingredienser.

Kort oppsummert

QNT Metapure Whey Protein Isolate 908 g er et whey isolat med 77 til 85 g protein per 100 g, lite sukker og lite fett, laget av myseproteinisolat som eneste proteinkilde. Protein bidrar til økt muskelmasse og til å opprettholde muskelmasse. Dagsdosen er to skjeer på 25 g i 500 ml vann, og boksen rekker i omtrent 18 dager.