Per4M Advanced Protein, 800g

Per4M Advanced Protein 800 g: proteinblanding med fem proteinkilder og 12 smaker

Per4M Advanced Protein 800 g er et proteinpulver fra det britiske merket Per4M, laget som en blanding av fem proteinkilder: myseproteinkonsentrat, myseproteinisolat, melkeproteinkonsentrat, micellar kasein og eggehvite. En måleskje på 33 g gir 20 til 21 g protein, avhengig av smak, og pulveret blandes i vann eller melk. Boksen på 800 g rekker til omtrent 24 porsjoner. Du velger mellom 12 smaker, hvorav to er begrensede utgaver.

Hva er en proteinblanding?

En proteinblanding kombinerer flere proteinkilder i ett pulver. I Per4M Advanced Protein kommer proteinet fra myse (konsentrat og isolat), fra melkeprotein (melkeproteinkonsentrat og micellar kasein) og fra eggehvite. Myse og kasein er begge proteiner fra melk. Et rent myseprotein, som Per4M Whey Protein, bruker bare myse som proteinkilde.

Egenskaper og fordeler

• 20 til 21 g protein per porsjon: én måleskje på 33 g blandet i 200 til 250 ml vann eller melk. Eksakt tall varierer med smak og står på etiketten.
• Fem proteinkilder i ett pulver: myseproteinkonsentrat, myseproteinisolat, melkeproteinkonsentrat, micellar kasein og eggehvite.
• Omtrent 24 porsjoner i boksen: 800 g delt på 33 g per måleskje.
• 12 smaker: fra Caramel Biscuit og Cookies & Cream til Carrot Cake og Cinnamon Donut. Cherry Cola Float og Vanilla Cola Float er begrensede utgaver.
• Passer til mer enn shaker: produsenten foreslår å røre pulveret inn i yoghurt eller havregrøt, blande det i smoothie eller bruke det i baking.
• Søtet med sukralose: pulveret inneholder i tillegg naturlig sukker fra melkeråvarene.
• Muskelmasse: protein bidrar til vekst i muskelmasse. Protein bidrar til vedlikehold av muskelmasse.

De 12 smakene

• Kake og dessert: Carrot Cake, Cinnamon Donut, Sticky Toffee Pudding, Chocolate Brownie Batter og Cookie Dough.
• Kjeks, krem og karamell: Caramel Biscuit, Cookies & Cream, Vanilla Creme, Strawberry Creme og White Chocolate Hazelnut.
• Brus (begrensede utgaver): Cherry Cola Float og Vanilla Cola Float.

Alle smakene har samme proteinblanding. Ingrediensene og næringsinnholdet kan variere litt mellom smakene, så les etiketten på boksen du velger.

Hvem passer det for?

• Voksne som vil ha et proteintilskudd til daglig bruk: produsenten markedsfører pulveret som et daglig protein, ikke bare til bruk etter trening.
• Deg som vil ha en proteinblanding framfor rent myseprotein: her får du myse, kasein og eggehvite i samme pulver.
• Deg som liker dessertpregede smaker: 12 smaker med navn som Carrot Cake, Sticky Toffee Pudding og Cinnamon Donut.
• Ikke egnet ved allergi mot melk, egg eller soya: produktet inneholder alle tre.

Slik bruker du det

1. Hell 200 til 250 ml vann eller melk i en shaker eller blender.
2. Tilsett én måleskje (33 g) pulver og bland til pulveret er jevnt fordelt.
3. Anbefalt daglig dose er 1 til 2 porsjoner. Produsenten foreslår én porsjon mellom måltider og én rett etter trening.
4. Pulveret kan også røres inn i yoghurt eller havregrøt, blandes i smoothie eller brukes i baking.

Ikke overskrid anbefalt daglig dose. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for små barn.

Andre proteinpulver fra Per4M

Vil du ha et rent myseprotein, finner du Per4M Whey Protein, 900g. For plantebasert protein finnes Per4M Plant Protein, 900g, og for eggehvite alene Per4M Egg Protein, 900g. Isolatpulveret i serien heter Per4M Isolate Zero, 900g.

Les guiden

Usikker på om du skal velge myse, isolat eller planteprotein? Se Proteinpulver: whey, isolat eller planteprotein, hva passer deg?.

Ofte stilte spørsmål

Hva er Per4M Advanced Protein?
Per4M Advanced Protein er et proteinpulver fra det britiske merket Per4M. Det er en proteinblanding med fem proteinkilder: myseproteinkonsentrat, myseproteinisolat, melkeproteinkonsentrat, micellar kasein og eggehvite. En måleskje på 33 g gir 20 til 21 g protein, avhengig av smak.

Hvor mye protein er det i en porsjon?
Produsenten oppgir 20 til 21 g protein per måleskje på 33 g, avhengig av smak. Sjekk etiketten på smaken du velger for eksakt tall.

Hvor mange porsjoner er det i en boks på 800 g?
Boksen rekker til omtrent 24 porsjoner à 33 g. Med anbefalt bruk på 1 til 2 porsjoner daglig varer en boks i omtrent 12 til 24 dager.

Hvilke smaker finnes Per4M Advanced Protein i?
Vi fører 12 smaker: Caramel Biscuit, Carrot Cake, Cinnamon Donut, Strawberry Creme, Sticky Toffee Pudding, Cookies & Cream, Vanilla Creme, Chocolate Brownie Batter, Cookie Dough, White Chocolate Hazelnut, Cherry Cola Float og Vanilla Cola Float. De to siste er begrensede utgaver ifølge produsenten.

Hva er forskjellen på Advanced Protein og Per4M Whey Protein?
Advanced Protein er en blanding av flere proteinkilder, både myse, kasein og eggehvite. Per4M Whey Protein er et rent myseprotein. Velg Advanced Protein hvis du vil ha en blanding til daglig bruk, og Whey Protein hvis du foretrekker mysebasert pulver.

Hvordan blander jeg Per4M Advanced Protein?
Bland én måleskje (33 g) med 200 til 250 ml vann eller melk i en shaker eller blender. Med melk blir shaken kremere. Pulveret kan også røres inn i yoghurt eller havregrøt, blandes i smoothie eller brukes i baking.

Inneholder Per4M Advanced Protein allergener?
Ja. Produktet inneholder MELK, EGG og SOYA. Det er produsert på et anlegg som også håndterer gluten (havre og hvete), selleri, sennep, sulfitter, fisk, krepsdyr, peanøtter og nøtter. Produktet passer ikke ved allergi mot melk, egg eller soya.

Er Per4M Advanced Protein søtet?
Ja, produsenten oppgir sukralose som søtningsmiddel. Pulveret inneholder også naturlig forekommende sukker fra melkeråvarene.

Ingredienser, allergener og næringsinnhold

Ingredienser (ifølge produsenten, kan variere mellom smaker): proteinblanding (myseproteinkonsentrat (MELK) med emulgatorene soyalecitin (SOYA) og solsikkelecitin, skummetmelkpulver (MELK), eggehvite (EGG), melkeproteinkonsentrat (MELK), micellar kasein (MELK), myseproteinisolat (MELK) med emulgatorene soyalecitin (SOYA) og solsikkelecitin), aroma, fortykningsmiddel (natriumkarboksymetylcellulose), søtningsmiddel (sukralose). Enkelte smaker har fargestoff (ammoniakkaramell). Inneholder naturlig forekommende sukker fra melkeråvarer.

Allergener: inneholder MELK, EGG og SOYA. Produsert på et anlegg som også håndterer gluten (havre og hvete), selleri, sennep, sulfitter, fisk, krepsdyr, peanøtter og nøtter.

Næringsinnhold for Vanilla Creme, per måleskje (33 g): 120 kcal, fett 1,1 g (hvorav mettet 0,5 g), karbohydrat 6,9 g (hvorav sukkerarter 6,3 g), protein 20 g, salt 0,33 g. Verdiene for de andre smakene varierer litt (protein 20 til 21 g), se etiketten på boksen.

Kort oppsummert

Per4M Advanced Protein 800 g er en proteinblanding med myse, kasein og eggehvite som gir 20 til 21 g protein per måleskje på 33 g. Boksen gir omtrent 24 porsjoner, og du velger blant 12 smaker. Følg anbefalt daglig dose på 1 til 2 porsjoner.