Tips og kjøpsguider

Proteinpulver fra Swedish Supplements: kjøpsguide

Kjøpsguide til proteinpulver fra Swedish Supplements: whey, kasein, vegansk protein og gainer, med porsjon, smak og hjelp til å lese næringstabellen.

Før, under og etter trening med QNT: slik setter du sammen økten

Guide til QNT før, under og etter trening: pre-workout, kreatin, BCAA, Carbo Load, Energel, Sport Water, proteinshake og barer, med produsentens dosering og koffeinråd.

Kjøpsguide: hvilket QNT-proteinpulver passer deg?

Kjøpsguide til QNT proteinpulver: whey isolat, Prime Whey, Light Digest, kasein, vegansk, Skinny Protein og Mass Gainer forklart etter mål, med doseringstips og smaksoversikt.

Kosttilskudd i hverdagen med QNT: vitaminer, omega-3 og kollagen

Guide til QNT kosttilskudd i hverdagen: multivitaminer, vitamin C, sink, kalsium og magnesium, omega-3, kollagen, Care-serien og proteinrike mellommåltid, med EU-påstandene forklart.

Gold styling: slik velger du voks, spray og krem til frisyren din

Slik velger du riktig Gold-styling: voks, hårspray, skum, krem og olje sortert etter hold og finish. Med rutiner for kort hår, langt hår, krøller og volum i fint hår.

Gold parfymer og kroppspleie: finn duften og rutinen din

Kjøpsguide til Gold Eau de Parfum (Grace, Noble, Emperor, Empress, Majesty og Baron) med duftnoter fra produsenten, 2 ml testere og kroppspleie. Med gavetips til jul.

Hvilken Gold-hårpleie passer ditt hår? Kjøpsguide

Kjøpsguide til Gold hårpleie: finn riktig sjampo, balsam, hårkur, leave-in og fargebalsam for din hårtype, med sammenligningstabell og ukesrutine.

Maria Nila for blondt og gråtonet hår: slik velger du riktig

Velg riktig Maria Nila for blondt, blondert, grått og hvitt hår: Sheer Silver, Silver Shot, Pearl Silver og Cool Cream, Luminous Colour og Structure Repair. Guiden forklarer også hvor ofte du bør b...

Hodebunnsrutine med Maria Nila: rens, pleie og tørrsjampo

En enkel hodebunnsrutine med Maria Nila: dyprens med Purifying Cleanse, pleie med Head & Hair Heal og Soothing Serum, massasje med Scalp Brush og tørrsjampo mellom vaskene.

Maria Nila Coils & Curls: krøllrutine for bølger og krøller

Bygg en krøllrutine med Maria Nila Coils & Curls: Co-Wash, Finishing Treatment Masque, Oil-In Cream og Weightless eller Luscious Curl Gel. Guiden viser hva du bør velge etter krølltype og tykke...