{"product_id":"qnt-micronized-creatine-330-g","title":"QNT Micronized Creatine, 330 g","description":"\u003ch2\u003eQNT Micronized Creatine 330 g: mikronisert kreatin monohydrat med smak\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQNT Micronized Creatine\u003c\/strong\u003e er mikronisert kreatin monohydrat i pulverform med smak fra det belgiske sportsernæringsmerket QNT. Boksen på 330 g gir 97 porsjoner, og hver porsjon på 3,4 g inneholder 3 g kreatin monohydrat. Pulveret er sukkerfritt, gir under 1 kcal per porsjon og finnes i smakene Lemon Lime og Red Fruits. Det passer for deg som driver styrketrening, intervaller eller idrett med korte, kraftige drag og vil ha kreatin som smaker godt rett i vann.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHva er mikronisert kreatin monohydrat?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKreatin er et stoff kroppen lager selv og lagrer i musklene, der det brukes til rask energi ved korte og intense anstrengelser. Kreatin monohydrat er den best dokumenterte formen. Mikronisert betyr at pulveret er malt til svært fine partikler, slik at det løser seg lettere i vann og gir mindre bunnfall. QNT har lagt til smak og søtstoff, så du slipper å blande det i juice for å få det ned.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEgenskaper og fordeler\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3 g kreatin monohydrat per porsjon:\u003c\/strong\u003e én porsjon på 3,4 g gir dagsdosen EU-påstanden for kreatin bygger på.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e97 porsjoner per boks:\u003c\/strong\u003e 330 g rekker i over tre måneder med én porsjon daglig.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eØkt fysisk prestasjon:\u003c\/strong\u003e kreatin øker fysisk prestasjon ved gjentatte korte, høyintensive treningsøkter, ved et daglig inntak på 3 g.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMikronisert pulver:\u003c\/strong\u003e fine partikler som blander seg lett i vann.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSukkerfri med smak:\u003c\/strong\u003e søtet med sukralose og acesulfam K, under 1 kcal per porsjon.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIngen oppladningsfase:\u003c\/strong\u003e én porsjon daglig er nok etter QNTs anbefaling.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eHvem passer det for?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDeg som trener styrke eller intervaller:\u003c\/strong\u003e og vil ha mer ut av gjentatte, korte og tunge drag.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDeg som synes rent kreatin smaker kjedelig:\u003c\/strong\u003e pulveret har smak og kan røres rett ut i vann.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDeg som vil ha enkel dosering:\u003c\/strong\u003e én måleskje daglig uten oppladning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVoksne:\u003c\/strong\u003e produktet er ikke beregnet for barn.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eSlik bruker du det\u003c\/h2\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eBland én porsjon (3,4 g, gir 3 g kreatin) i 200 til 250 ml vann.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRist eller rør til pulveret er løst opp.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTa én porsjon daglig, gjerne til samme tid hver dag, både på treningsdager og hviledager.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003eAnbefalt daglig dose: én porsjon (3,4 g). Ikke overskrid anbefalt daglig dose. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for små barn. Oppbevares tørt og kjølig.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMer fra QNT\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVil du ha kreatin helt uten smak, finnes \u003ca href=\"\/products\/qnt-creatine-monohydrate-300-g\"\u003eQNT Creatine Monohydrate, 300 g\u003c\/a\u003e. Kreatin kombineres ofte med protein etter trening, for eksempel \u003ca href=\"\/products\/qnt-metapure-whey-protein-isolate-908g\"\u003eQNT Metapure Whey Protein Isolate, 908 g\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredienser og næringsinnhold\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eInnhold\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer porsjon (3,4 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKreatin monohydrat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eunder 1 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSukker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eGjelder både Lemon Lime og Red Fruits.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredienser:\u003c\/strong\u003e Mikronisert kreatin monohydrat, aroma og søtstoffer (sukralose, acesulfam K) ifølge QNT. Se etiketten for fullstendig ingrediensliste for smaken du kjøper.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOfte stilte spørsmål\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHva er QNT Micronized Creatine?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eQNT Micronized Creatine er mikronisert kreatin monohydrat i pulverform med smak, fra belgiske QNT. Boksen inneholder 330 g og gir 97 porsjoner à 3,4 g, der hver porsjon har 3 g kreatin monohydrat.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvor mye kreatin er det i en porsjon?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÉn porsjon på 3,4 g pulver gir 3 g kreatin monohydrat. Det er den daglige mengden EU-påstanden for kreatin bygger på.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHva gjør kreatin?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKreatin øker fysisk prestasjon ved gjentatte korte, høyintensive treningsøkter. Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak på 3 g kreatin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHva betyr mikronisert?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMikronisert betyr at pulveret er malt til svært små partikler. Det gjør at kreatinet blander seg lettere i vann og gir mindre bunnfall i glasset.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrenger jeg en oppladningsfase?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNei. QNT anbefaler én porsjon på 3 g kreatin daglig, uten oppladningsfase.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHva er forskjellen på Lemon Lime og Red Fruits?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKreatinmengden og doseringen er den samme. Forskjellen er smaken: Lemon Lime er frisk og syrlig sitrus, mens Red Fruits har smak av røde bær og frukt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInneholder pulveret sukker?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNei. QNT oppgir at begge smakene er sukkerfrie og søtet med sukralose og acesulfam K. En porsjon gir under 1 kcal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHva er forskjellen på dette og QNT Creatine Monohydrate 300 g?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eQNT Creatine Monohydrate 300 g er rent kreatin uten smak. Micronized Creatine er mikronisert og smaksatt, slik at du kan røre det ut i vann og drikke det som en leskedrikk.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKort oppsummert\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eQNT Micronized Creatine 330 g gir 97 porsjoner med 3 g mikronisert kreatin monohydrat, sukkerfritt og med smak av Lemon Lime eller Red Fruits. Kreatin øker fysisk prestasjon ved gjentatte korte, høyintensive treningsøkter ved et daglig inntak på 3 g.\u003c\/p\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hva er QNT Micronized Creatine?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"QNT Micronized Creatine er mikronisert kreatin monohydrat i pulverform med smak, fra belgiske QNT. Boksen inneholder 330 g og gir 97 porsjoner à 3,4 g, der hver porsjon har 3 g kreatin monohydrat.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hvor mye kreatin er det i en porsjon?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Én porsjon på 3,4 g pulver gir 3 g kreatin monohydrat. Det er den daglige mengden EU-påstanden for kreatin bygger på.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hva gjør kreatin?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Kreatin øker fysisk prestasjon ved gjentatte korte, høyintensive treningsøkter. Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak på 3 g kreatin.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hva betyr mikronisert?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Mikronisert betyr at pulveret er malt til svært små partikler. Det gjør at kreatinet blander seg lettere i vann og gir mindre bunnfall i glasset.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Trenger jeg en oppladningsfase?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Nei. QNT anbefaler én porsjon på 3 g kreatin daglig, uten oppladningsfase.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hva er forskjellen på Lemon Lime og Red Fruits?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Kreatinmengden og doseringen er den samme. Forskjellen er smaken: Lemon Lime er frisk og syrlig sitrus, mens Red Fruits har smak av røde bær og frukt.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Inneholder pulveret sukker?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Nei. QNT oppgir at begge smakene er sukkerfrie og søtet med sukralose og acesulfam K. En porsjon gir under 1 kcal.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hva er forskjellen på dette og QNT Creatine Monohydrate 300 g?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"QNT Creatine Monohydrate 300 g er rent kreatin uten smak. Micronized Creatine er mikronisert og smaksatt, slik at du kan røre det ut i vann og drikke det som en leskedrikk.\"}}]}\u003c\/script\u003e","brand":"QNT","offers":[{"title":"Lemon Lime","offer_id":67606429860020,"sku":"18181","price":250.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true},{"title":"Red Fruits","offer_id":67606429892788,"sku":"18180","price":250.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0563\/6567\/8772\/files\/QNT-Micronized-Creatine-330-g-Kreatin-monohydrat-JK-Shop-46284280725684.webp?v=1793185497","url":"https:\/\/j-kshop.no\/products\/qnt-micronized-creatine-330-g","provider":"J\u0026K Shop","version":"1.0","type":"link"}