{"product_id":"on-creatine-powder-187g-unflavored","title":"ON Creatine powder, 187g, unflavored","description":"\u003ch2\u003eON Creatine powder 187 g: mikronisert kreatinmonohydrat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eON Creatine powder, 187 g, unflavored\u003c\/strong\u003e er et kosttilskudd med mikronisert kreatinmonohydrat i pulverform fra Optimum Nutrition. Pulveret er usmaksatt og består av 100 % kreatinmonohydrat. Én porsjon er 3,4 g kreatinmonohydrat, som tilsvarer 3 g kreatin, og boksen på 187 g rekker til 55 porsjoner.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHva er mikronisert kreatinmonohydrat?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatin er et stoff kroppen selv danner og som også finnes i kjøtt og fisk. Kreatinmonohydrat er den best kjente formen i kosttilskudd. Mikronisert betyr at pulveret er malt fine, slik at det ifølge produsenten blander seg lettere og holder seg løst lenger i væsken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEgenskaper og fordeler\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e55 porsjoner i boksen:\u003c\/strong\u003e 187 g pulver gir 55 porsjoner à 3,4 g kreatinmonohydrat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBare én ingrediens:\u003c\/strong\u003e Pulveret er 100 % kreatinmonohydrat, uten smak, sukker eller søtningsmidler.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e0 kcal per porsjon:\u003c\/strong\u003e Produsenten oppgir ingen kalorier, karbohydrater, fett eller protein per porsjon.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMikronisert:\u003c\/strong\u003e Fine partikler som blander seg lettere i 240 ml kaldt vann.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLiten pakning:\u003c\/strong\u003e 187 g er en praktisk størrelse for deg som vil prøve produktet eller reise med det.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eHvem passer det for?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDeg som vil ha et rent, usmaksatt kreatinpulver fra et kjent sportsernæringsmerke.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDeg som liker å blande tilskuddet selv i vann, juice eller shake.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoksne som trener styrke eller høyintensivt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eSlik bruker du det\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eHa én rett skje (3,4 g) i et glass med 240 ml kaldt vann.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRør eller rist til pulveret er løst.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTa én porsjon per dag.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBruk ikke produktet sammenhengende i mer enn 6 måneder uten å rådføre deg med lege.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eIkke overskrid anbefalt daglig dose. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for små barn.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eStørrelser og beslektede produkter\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSamme pulver i større pakning finnes som \u003ca href=\"\/products\/on-creatine-powder-317g-unflavored\"\u003eON Creatine powder, 317g, unflavored\u003c\/a\u003e og \u003ca href=\"\/products\/on-creatine-powder-634g-unflavored\"\u003eON Creatine powder, 634g, unflavored\u003c\/a\u003e. Vil du ha smak, se \u003ca href=\"\/products\/on-creatine-powder-247g-fruit-punch\"\u003eON Creatine powder, 247g, Fruit Punch\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes guiden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUsikker på om du skal velge kreatin som pulver eller tabletter? Se \u003ca href=\"\/blogs\/produkter\/kreatin-guide-monohydrat-pulver-kapsler\"\u003eKreatin uten forvirring: monohydrat, pulver eller kapsler?\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOfte stilte spørsmål\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHva er ON Creatine powder 187 g?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDet er et mikronisert kreatinmonohydrat i pulverform fra Optimum Nutrition. Produktet er usmaksatt og inneholder bare kreatinmonohydrat.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvor mye kreatin er det i en porsjon?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÉn porsjon er 3,4 g kreatinmonohydrat, som tilsvarer 3 g kreatin. Boksen på 187 g inneholder 55 porsjoner.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHva betyr mikronisert?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMikronisert betyr at kreatinmonohydratet er malt til finere partikler, slik at pulveret blander seg lettere i vann og holder seg løst lenger.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvordan blander jeg pulveret?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRør én rett skje (3,4 g) ut i 240 ml kaldt vann til pulveret er løst. Anbefalt inntak er én porsjon per dag.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHar pulveret smak?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNei, produktet er usmaksatt og har ingen søtningsmidler eller aroma.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKan jeg bruke produktet hver dag?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, anbefalt inntak er én porsjon daglig. Bruk det ikke sammenhengende i mer enn 6 måneder uten å rådføre deg med lege, og ikke overskrid anbefalt daglig dose.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEr produktet for barn?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNei, produktet er ikke egnet for personer under 18 år.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIngredienser og næringsinnhold\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredienser:\u003c\/strong\u003e 100 % kreatinmonohydrat.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePer porsjon (3,4 g):\u003c\/strong\u003e 3,4 g kreatinmonohydrat, hvorav 3 g kreatin. 0 kcal, 0 g karbohydrater, 0 g fett, 0 g protein.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAllergener:\u003c\/strong\u003e kan inneholde spor av EGG, GLUTEN, MELK, PEANØTTER og SOYA.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOppbevares kjølig og tørt, beskyttet mot direkte sollys. Ikke egnet for personer under 18 år.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKort oppsummert\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eON Creatine powder 187 g er et usmaksatt, mikronisert kreatinmonohydrat med 55 porsjoner. Bland én porsjon på 3,4 g i 240 ml kaldt vann daglig.\u003c\/p\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hva er ON Creatine powder 187 g?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Det er et mikronisert kreatinmonohydrat i pulverform fra Optimum Nutrition. Produktet er usmaksatt og inneholder bare kreatinmonohydrat.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hvor mye kreatin er det i en porsjon?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Én porsjon er 3,4 g kreatinmonohydrat, som tilsvarer 3 g kreatin. Boksen på 187 g inneholder 55 porsjoner.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hva betyr mikronisert?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Mikronisert betyr at kreatinmonohydratet er malt til finere partikler, slik at pulveret blander seg lettere i vann og holder seg løst lenger.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hvordan blander jeg pulveret?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Rør én rett skje (3,4 g) ut i 240 ml kaldt vann til pulveret er løst. Anbefalt inntak er én porsjon per dag.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Har pulveret smak?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Nei, produktet er usmaksatt og har ingen søtningsmidler eller aroma.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kan jeg bruke produktet hver dag?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ja, anbefalt inntak er én porsjon daglig. Bruk det ikke sammenhengende i mer enn 6 måneder uten å rådføre deg med lege, og ikke overskrid anbefalt daglig dose.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Er produktet for barn?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Nei, produktet er ikke egnet for personer under 18 år.\"}}]}\u003c\/script\u003e","brand":"Optimum Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67593385410740,"sku":"17681","price":189.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0563\/6567\/8772\/files\/ON-Creatine-powder-187g-unflavored-Kreatin-monohydrat-JK-Shop-46241052655796.jpg?v=1792178138","url":"https:\/\/j-kshop.no\/products\/on-creatine-powder-187g-unflavored","provider":"J\u0026K Shop","version":"1.0","type":"link"}